Beratung

Wann ist meine Beratung für dich geeignet?

Wenn du momentan…

…in einer herausfordernden Situation/einer Krise steckst,

…aktuelle Lebensfragen hast,

…merkst, dass du den hohen Ansprüchen einer scheinbar perfekten Welt nicht genügen kannst,

…alte Gewohnheiten durchbrechen willst,  

…dich besser verstehen und gesünder mit dir selbst umgehen willst,

dann wage den Schritt, deine Persönlichkeit zu erkennen und zu entfalten.

Gemeinsam werden wir herausfinden, wie du dich gerade in deiner persönlichen Situation hoffnungsvoll und mutig bewegen kannst. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!

Beratungsangebot

Die vertrauensvolle Beziehung zwischen Berater und Klient und das Gespräch sind Zentrum meiner Beratung.

Mein Ziel in der Beratung ist es, Einzelpersonen, Erwachsene und Jugendliche in ihrer ganz konkreten Lebenssituation zu begleiten und zu beraten.

Durch eine wertschätzende, gleichwertige und empathische Haltung ist es mir möglich, das Erkennen deiner eigenen Persönlichkeit mit deinen Stärken und Schattenseiten zu fördern. Auf dieser Basis erarbeiten wir deine individuellen Ressourcen, du lernst ganz konkret Schritte in eine neue Richtung und wirst beim Prozess der Umsetzung begleitet.

Da meine Beratung alle Lebensbereiche umfasst, können die Themen vielfältig sein. Die folgende Auflistung zeigt einige Beispiele:

  • Herausforderungen in beruflicher Situation
  • Glaubens- und Lebensfragen
  • Beziehungskonflikte
  • Trauer, Verlust
  • Eigene Identität betreffend: Selbstwertprobleme, Ängste, Entmutigung
  • Begleitung bei Depressionen/Wochenbettdepressionen
  • Themen rund um Familie: Probleme bei der Kinderplanung, Erziehungsfragen
  • Wunsch nach Gebetsseelsorge

„Nicht die Tatsachen bestimmen unser Leben, sondern wie wir sie deuten.“
(Alfred Adler)

Beratungsprozess

„Du kannst nicht zurückgehen und den Anfang verändern. Aber du kannst starten, wo du bist und das Ende verändern.“ (C.S. Lewis)

Woran wir gemeinsam in der Beratung arbeiten werden:

  • Kennenlernen der eigenen Persönlichkeit mit Stärken und Schattenseiten
  • Erkennen des Lebensstils und der unbewussten Ziele, Motive und Prägung
  • Entwicklung der Persönlichkeit: konkrete Verhaltens- und Lebensstilkorrektur, eigene Einflussmöglichkeiten
  • Stärkung der Beziehungskompetenz und -qualität
  • Ermutigung sich nach vorne zu bewegen und nicht in der Vergangenheit stehen zu bleiben
  • Förderung der eigenen Kreativität bei der Umsetzung der neuen Schritte

Ich arbeite auf der Basis des christlichen Werte- und Menschenbilds und wende Methoden aus der Individualpsychologie nach Alfred Adler und der Gesprächstherapie nach Carl Rogers an. Die Themen und das Tempo bestimmst du dabei selbst, denn du bist der Experte in deinem Leben.

Meine Beratung ersetzt keine ärztliche Behandlung oder Psychotherapie, kann diese jedoch begleitend ergänzen.

Ablauf / Kosten

Gerne begleite ich dich, wenn dich aktuelle Themen beschäftigen und du dich auf einen Prozess der Veränderung, Neuausrichtung und Verankerung einlassen willst.

Die Beratung findet als Einzelgespräch in meinen Beratungsräumen oder -nach Vereinbarung- per Videocall statt.

Das Erstgespräch kostet 40€ und dauert 45-60min.

Jedes weitere Beratungsgespräch kostet 70€ und dauert 60-90min.